Diet, Nutrition and Developing Healthy Eating Habits CZ
12 Courses
Body Mass Index
0% completed
Jak jíst zdravěji
0% completed
Jak vařit a zacházet s potravinami bez rizika
0% completed
Jak zabránit obezitě
0% completed
Koření v naší stravě a výživě
0% completed
Plánování zdravé stravy pro různé věkové skupiny
0% completed
Podváha a její vliv na tělesnou a duševní pohodu
0% completed
Potravinová pyramida
0% completed
Šest složek výživy
0% completed
Skladování a konzervace potravin
0% completed
Souvislost mezi jídlem a emocemi
0% completed
Zdravé stravovací návyky a kulturní a sociální vlivy
0% completed
Preventative Measures for Healthy Living CZ
12 Courses
Důležitost rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem
0% completed
Fyzická aktivita v různých věkových skupinách
0% completed
Jak ochránit srdce před různými chorobami v jakémkoliv období života
0% completed
Následky slunění
0% completed
Negativní dopad stresu na naše tělo
0% completed
Prevence šíření infekčních nemocí
0% completed
Prevence technologických závislostí mezi mládeží a dospívajícími
0% completed
Proč je spánek pro zdravý život zásadní
0% completed
Proč není dobré kouřit
0% completed
Prospěšnost cvičení
0% completed
Rizikové faktory rakoviny
0% completed
Screeningová vyšetření
0% completed
Promoting Positive Mental Health CZ
12 Courses
Benefity technik Mindfulness
0% completed
Co je to dobré duševní zdraví?
0% completed
Duševní zdraví dospívajících a mládeže
0% completed
Mindfulness jako strategie zvládání stresu
0% completed
Negativní účinky špatného duševního zdraví na naši pohodu
0% completed
Porozumění depresi a úzkosti
0% completed
Rizikové faktory duševního zdraví
0% completed
Sociální média a duševní zdraví
0% completed
Strategie, jak o sebe pečovat
0% completed
Stres a jak se s ním vyrovnat
0% completed
Udržení si dobrého duševního zdraví v pracovním prostředí
0% completed
Udržování pozitivního duševního zdraví
0% completed